Seit Oktober 2024 bin ich nun Achtsamkeits- und Meditationstrainerin und arbeite an Konzepten, um meine Angebote zu gestalten. Doch ich möchte die Gelegenheit nutzen, um zu erzählen, wie ich zu dieser Ausbildung gekommen bin.
Schwierige Zeiten
Ende 2023 war ich in einer persönlichen Krise. Es ging mir psychisch schlecht; gesundheitlich war alles in Ordnung, abgesehen von der andauernden Krebstablettentherapie. In dieser harten Zeit war es meine Freundin Anett*, die mir eine wertvolle Unterstützung bot.
Der Anstoß zur Veränderung
Anett hatte von einer Ausschreibung von Sunita Ehlers* gehört, die Testimonails für ihre neu entwickelte Ausbildung zum Achtsamkeits- & Meditationstrainer suchte. Sie ermutigte mich, mich zu bewerben, da sie der Überzeugung war, dass diese Ausbildung genau das Richtige für mich wäre.
Die Entscheidung zur Bewerbung
Motiviert durch Anett habe ich mich beworben und erhielt umgehend positive Rückmeldung von Sunita. Das war der Beginn meiner Reise: Anfang 2024 startete ich ohne jegliche Vorkenntnisse in die Ausbildung. Von der ersten Stunde an spürte ich, dass ich hier am richtigen Ort war. Die Inhalte sprachen mich tief an und ich wusste, dass ich auf einem wertvollen Weg war.
Persönliches Wachstum
Durch die einzelnen Module der Ausbildung habe ich mehr über mich selbst und mein Umfeld gelernt als während meiner Krebserkrankung. Einige Module brachten mich dazu, mich meinen Emotionen zu stellen; ich habe geweint und nachgedacht. Doch nach jedem Modul wurde mir klar, dass ich meinen eigenen Weg finden kann.
Der Abschluss und die neue Rolle
Am Ende der Ausbildung erhielt ich mein Zertifikat und darf nun selbst als Achtsamkeits- und Meditationstrainerin arbeiten. Mein Ziel ist es, anderen zu helfen, Achtsamkeit zu erfahren und zu verinnerlichen. Indem ich mein Wissen teile, vertiefe ich auch mein eigenes Verständnis und meine eigene Praxis.
Mein Fazit
Ich bin überzeugt, dass Achtsamkeit eine transformative Kraft hat. Wer achtsam mit sich selbst, seinem Leben und seinem Umfeld umgeht, der erlebt das Leben in seiner vollen Intensität. Ich freue mich darauf, auf diesem Weg auch andere begleiten zu dürfen!
Danke meine Liebe für das Lob.
Das meiste Lob gilt dir, ich habe dir die Hand gereicht und sicher auch mal in das Popöchen getreten, aber den ersten Schritt auf diesem Weg hast du ganz alleine gemacht und bist den Weg auch gegangen.
Du kannst stolz auf dich sein. ♥️
Und wie du mir den einen und auch anderen Tritt verpasst hast. Ich hatte es aber auch nötig. Ja und genau deshalb bin ich dir so unendlich dankbar.